WBK Achtsame Selbstführung


Kontaktmöglichkeiten

Event
WBK Achtsame Selbstführung
Fachseminar
Termine
02.03.2020
Arbeitsfelder
Andere
Methodik
Konzepte / Instrumente , Allgemeine Methodik
E-Mail
info.sozialearbeit@zhaw.ch
Kanton(e)
Zürich

Veranstaltungbeschrieb

Achtsamkeit stärkt und erweitert die Fähigkeit, sich selbst zu steuern. Dies belegen Studien zur Arbeitszufriedenheit und Forschungsergebnisse aus den Neurowissenschaften. Das eigene Wohlbefinden wird gestärkt, da mit negativen Gefühlen und Stress besser umgegangen werden kann. Selbstführung durch Achtsamkeit steigert zudem die Empathiefähigkeit. Dadurch verbessern sich das Kommunizieren und das Zusammenarbeiten am Arbeitsplatz sowie im privaten Umfeld.


Veranstaltungangaben

Institutionnamen
ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften Departement Soziale Arbeit
Strasse
Pfingstweidstrasse 96
PLZ/ Ort
8037 / Zürich