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WBK Achtsame Selbstführung

Inhalt des Fachseminars

Studien zur Arbeitszufriedenheit und Forschungsergebnisse aus den Neurowissenschaften belegen, dass Achtsamkeit die Selbststeuerungskompetenzen stärkt und erweitert. Mit Achtsamkeit wird das eigene Wohlbefinden durch bessere Gefühlsregulation und Stressresistenz gestärkt. Zudem verbessert die achtsamkeitsbasierte Selbstführung die Empathiefähigkeit und dadurch die Kommunikation und Zusammenarbeit am Arbeitsplatz und im privaten Umfeld.

Datum Beginn & Ort

19.04.2018, Toni Areal, Zürich

Link zum Angebot

Anbieter

ZHAW Soziale Arbeit Weitere Informationen
Pfingstweidstrasse 96
8005 Zürich
058 934 86 36
weiterbildung.sozialearbeit@anti-clutterzhaw.ch
https://www.zhaw.ch/de/sozialearbeit

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